Fecha: 23 de octubre de 2020

Por: Team JubilActivo.life

RETOS PARA ACTIVAR TU MEMORIA A LARGO PLAZO-

Realízalo y compártelo con las personas que también lo disfrutarán haciéndolo.

Llegó el momento del reto nro. 4 ¡Vamos a Dividir!

¿Cada día cuidas tu memoria de manera minuciosa?

Sabías que…?‍♀️los olvidos leves, o pequeños fallos de memoria son, a menudo, parte del proceso de envejecimiento normal. Sin embargo, todos tenemos en ocasiones dificultades para recordar un determinado nombre, o palabra, todos hemos perdido alguna vez las llaves, y olvidado algo importante.

Por ello, con frecuencia muchas personas mostramos olvidos cotidianos. Los expertos recomiendan estar alerta si sucede muy seguido, aunque no todos los fallos de memoria son síntomas de deterioro cognitivo o algún tipo de demencia, hay que prestar atención a nuestra memoria.

Recuerda que la memoria es un bien que debemos cuidar todos los días de manera minuciosa. Debemos apartar de nuestra vida diaria cualquier factor que pueda ocasionarnos algún daño como llevar una mala alimentación, fumar, vivir estresados, beber en exceso, las drogas, la vida sedentaria, no ejercitar la mente, entre otros.

Entonces vamos a seguir ejercitando nuestra mente con:

LOS 5️ RETOS PARA EJERCITAR TU CEREBRO ? CON MATEMÁTICAS.
Y llegó el momento de realizar el Reto Nro.4
“Vamos a Dividir”
• Contempla 12 ejercicios.
• Muy sencillo, solo debes lograr tu mejor tiempo.

• Es una actividad interactiva. Y la puedes realizar las veces que lo desees.
• Diviértete haciéndolo.

¿ACEPTAS EL RETO NRO. 4?

Comenta qué te pareció el ejercicio e indica tu mejor tiempo al concluir el reto nro. 4 “VAMOS A DIVIDIR”. O escríbenos a gerencia@jubilactivo.life
Recuerda compartirlo con aquel amigo que consideres necesite ejercitar su cerebro.