Hola Damaris
No hago yoga pero hago ejercicios de estiramientos todas las mañanas en mi camama antes de levantarme.
Eso me da resultados. Espero tu yoga para principiantes.
Muy bueno lo de respiración.
Hola Damaris
No hago yoga pero hago ejercicios de estiramientos todas las mañanas en mi camama antes de levantarme.
Eso me da resultados. Espero tu yoga para principiantes.
Muy bueno lo de respiración.
